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下面附上一則新聞讓大家了解時事
泰國連三天加冕儀式 泰皇登陽台會群眾
泰國一連三天，舉行泰皇加冕儀式，這是近70年來第一次舉辦。今天是儀式最後一天，泰王瓦吉拉隆功走出皇宮陽台，發表談話，民眾也熱情吶喊致意。現場群眾響起熱烈呼聲，泰王瓦吉拉隆功，和王后蘇堤達現身大王宮陽台，嗨翻全場民眾。泰王瓦吉拉隆功：「希望每個人，每個團體，都能盡好自身責任，繁榮我們國家。」泰國加冕儀式最後一天，泰王現身向民眾講話。由於泰王星期一出生，觀禮民眾穿著象徵星期一的黃衣服，揮舞著黃旗，擠爆陽台前的廣場。睽違了將近70年，泰國再次舉行加冕典禮，從上周六開始，一連為期三天。69歲的泰王瓦吉拉隆功，第一天一大早，換上了白袍，接受了來自各地的聖水沐浴清洗，接著正式換上王服。記者雷普利：「重頭戲是九層王傘，一旦國王接受了九層王傘，這個被泰國視為最神聖，最古老的王權標誌，他就成為正式授任的國王。」接收了王傘，泰王坐上八角王座，由8個人遞上來自各地的聖水。最後再戴上王冠，泰王正式加冕為「拉瑪十世」。瓦吉拉隆功隨即發表加冕後，第一道王室命令。泰王瓦吉拉隆功：「以全泰國，人民利益(進行統治)。」第一天加冕典禮結束，隔天泰王在王家禮樂隊護衛下，坐上轎子，到曼谷老城區遊行。雖然因為維安關係，沒辦法撐傘，但還是有許多民眾頂著大太陽，熱情地高舉旗幟迎接遊行隊伍。觀禮民眾：「這是69年來歷史性的一刻，我感覺我大力推薦活動商品一定要到場，向全世界展示出，我們有多敬仰國王。」三天的加冕典禮，耗費了9.6億台幣，預計吸引20萬人參與。民眾熱情祝福，希望新國王能讓泰國帶來新氣象。
韓冰、韓青窈窕秘密是喝酪梨牛奶？營養師：酪梨籽水也能瘦身
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】網路熱搜的高雄市長韓國瑜，有一對網路人氣不遑多讓的寶貝女兒韓冰和韓青。近來媒體報導，姐妹兩人愛好美食，卻能維持窈窕身材吃不胖的秘密武器，正是愛喝酪梨牛奶。尤其韓冰在臉書PO文自製愛心酪梨牛奶給妹妹喝，看出姐妹情深。營養師表示，喝酪梨牛奶減肥要注意時間與分量，另外，酪梨籽不要扔，自製酪梨籽水同樣能幫助瘦身！
一般人吃酪梨都是切開以後把籽挖出來丟掉，只吃周圍滑順的黃色果肉。其實，這種吃法太浪費了！英國《每日郵報》Daily Mail曾經報導，美國紐約營養專家夏培蘿（Amy Shapiro）表示，酪梨的抗氧化成分，有高達70%都存在酪梨籽當中，這些抗氧化的營養素可以對抗體內過多的自由基，幫助維持免疫系統健康，還能預防皮膚皺紋的生成。尤其酪梨籽含有許多纖維，可以增加腸道好菌、促進腸道蠕動，幫助排出廢物和膽固醇。
【吃酪梨3要訣】：
1.建議將酪梨做成沙拉、果醬、果汁皆是不錯之選擇，只要盡量保持其新鮮天然成分，勿過度加糖、加鹽調味，以免不知不覺中對身體造成負擔。
2.酪梨的鉀離子含量高(每100公克含鉀離子250-380mg)，較不適合慢性腎臟病患食用，若仍想食用建議偶爾淺嚐即可，每日勿超過50公克。
3.糖尿病或高血壓的患者，勿以為可以靠吃酪梨來控制血壓、血糖，而擅自停藥。
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