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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國大陸酒商捐助南庄國中拍照惹議 校方檢討致歉
苗栗縣南庄國中於4月22日世界地球日，接受60萬元捐助學生營養午餐，校方應捐錢的中國大陸酒商五洲世博公司要求，拿出「有情懷的習酒走進寶島臺灣」布條在校門口合照，五洲世博並於官網「新聞動態」貼文「兩岸同春．共圓學子夢」，為南庄國中送去溫暖的午餐，引來酒商入校宣傳，且還涉及兩岸政治的敏感字眼的爭議，南庄國中校長詹吉翔今天致歉，並表示會檢討。詹吉翔指出，南庄鄉獅頭山勸化堂105、106學年度捐助學校弱勢學生營養午餐，107學年度上學期沒有，去年年底獅頭山勸化堂董事長黃錦源表示有大陸善心人士要捐給勸化堂做功德，因此資源轉給南庄國中幫助學生，對學校而言60萬元就是獅頭山勸化堂捐贈，因此營養午餐收據也是註明「勸化堂補助」。. } }); } 4月22日學校辦理學生午餐捐贈典禮暨世界地球日「一日蔬食愛地球」活動，捐贈拍照在校園內都是九州升平文化傳媒有限公司名義，及「2019世界地球日折扣情報網路熱銷商品一日蔬食愛地球」布條、看板，一行人後來在校門外再補拍一張「2019世界地球日一日蔬食愛地球」看板照片。詹吉翔還原當時狀況，補拍後突然有九州升平文化傳媒董事長侯江山的助理要求，表示捐款必須呈報董事會核銷，因此拿出五洲世博「有情懷的習酒走進寶島臺灣」布條要求合照，他當時愣了一下，但因是要核銷，並沒有特別在意，這張校門口合照也未留存，沒想到會引起軒然大波，校方於敏感時機接受中國大陸企業捐助，缺乏深思熟慮，確實不當，他願意致歉。苗栗縣南庄國中4月22日辦理學生午餐捐贈典禮暨世界地球日「一日蔬食愛地球」活動，校園內都是以九州升平文化傳媒有限公司名義。圖／南庄國中提供 分享 facebook 苗栗縣南庄國中4月22日辦理學生午餐捐贈典禮暨世界地球日「一日蔬食愛地球」活動，校門口第一張合照是「2019世界地球日一日蔬食愛地球」看板。圖／南庄國中提供 分享 facebook 苗栗縣南庄國中接受捐款減免學生午餐費用，收據都是註明「勸化堂補助」。圖／南庄國中提供 分享 facebook 苗栗縣南庄國中應4月22日捐錢的中國大陸酒商五洲世博公司要求，拿出「有情懷的習酒走進寶島臺灣」布條在校門口合照，引發爭議。圖／截自五洲世博官網 分享 facebook
年後變肥？專家：掌握「內臟減脂期」腹部就能瘦一圈
9天連假結束，吃盡各種美食，身材圓了一圈？晨光健康營養專科院長趙函穎表示，年節期間多肉、高油、高糖份的偏執系飲食，最容易快速累積腰腹部位的內臟脂肪，長期可能導致高血壓、高血糖、高血脂等代謝疾病，若能掌握「內臟減脂期」，就能提高年後減重成功兼顧健康的需求。
趙函穎指出，人體脂肪分成皮下脂肪和內臟脂肪。皮下脂肪會全身性的分布造成掰掰袖、肥臀、雙下巴等外觀困擾；內臟脂肪主要堆積於腹部內臟，最明顯的外觀特徵是突出的小腹，其特性是容易因不良的飲食習慣急速增加，但相對的也可以透過高纖飲食與有氧運動降低。
趙函穎表示，年假後7天是關鍵的「內臟減脂期」，以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，可減少脂肪攝取，若搭配有氧運動，就能讓腰腹線條美型重現。她也說，針對肉食族因吃進過多的油脂導致的腰內肉；火鍋狂因高鈉的高湯導致的下半身水腫肥胖；甜食控因吃太多糖分、澱粉導致的手臂掰掰袖、大屁屁等偏執系飲食問題，也可透過高纖豆漿的「順應式補償法」解決。
趙函穎指出，豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢，大豆蛋白質則可提供基本營養需求與飽足感。搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪。再加入局部重訓，不僅可以美化身材曲線，也可幫助肌肉合成。
趙函穎建議，肉食族可以搭配高麗菜捲或關東煮、杏鮑菇等高纖食材，平衡高油、高蛋白攝取問題，同食滿足吃肉的慾望；火鍋狂可以搭配香蕉、芭樂等含鉀水果，以及海藻沙拉等含碘飲食，平衡鈉攝取過量問題；甜食控則可以搭配口感微甜但又非精緻澱粉的地瓜、玉米，平衡甜食控的糖份攝取超標問題。
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