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農民抗議阿根廷通膨 水果蔬菜免費送
阿根廷果菜農到總統府集結，他們把成本太高、賣了也是虧錢的蔬果，乾脆大方送給現場民眾，也藉此抗議政府無法控制通膨。阿根廷的年通膨率，去年達到50%，加上貨幣貶值，農民用美金買種子，作物卻以披索賣出，一進一出，根本血本無歸。阿根廷政府已經下令，凍漲60項食物商品，估計今年有望讓通膨率，從50%降到23%。不過長年的經濟衰退，也導致阿根廷貧窮人口增加，全國1/3是窮人，人數達到1300萬人。阿根廷總統府門前，果農和菜農大放送，青菜水果免費拿，吸引了大批民眾來排隊；但這其實是農民發起向政府抗議的運動。阿根廷菜農：「這是蔬菜抗議活動，要是不能以合理的價格賣出，那就乾脆送給需要的阿根廷同胞。」去年，阿根廷的年通膨率衝破50%，披索貶值嚴重，小農們以美金買進種子原料，但作物卻以披索計價賣出，這一進一出，農民根本血本無歸。阿根廷菜農：「小農要先支出成本，像是買種子要用美金，但是我們的收入卻是貶值的披索。」農民聯合會主席 赫南迪茲：「農民經歷非常困難的處境，他們都破產了，他們生產水果的花費，只回收了一半。他們沒辦法在農場上做其他的事，沒錢投資、沒辦法生產新品種，農場都停工了。」通貨膨脹也連帶讓貧窮人口大幅增加，三個人當中就有一個是窮人，人數大約是1300萬；農民抗議活動現場，為了拿到免費的蔬果，不少人排了一天的隊。弱勢民眾：「這太棒了，至少現在我們有蔬菜了，因為我們甚麼都沒有了，所有的東西都好貴，即使是蔬菜。」阿根廷總統馬克里，和川普一樣是富商從政，三年前他當選總統，主要政見就是終結貧窮。上任後他實施撙節，減低國家赤字，同時逐步開放市場，但這也導致了披索，去年一度貶值六成，物價也隨之飆高。阿根廷民眾：「正常來說，美金升值，物價就會上漲；但現在美金貶值，我們的價格還是漲，那真的很困難。」為了遏止通膨，政府已經宣布凍結部分進口關稅，60項食物商品也要凍漲；阿根廷預估今年的通膨率，有望從50%降到23%。阿根廷工會成員：「現在的問題已經不只是物價上漲而已，工作不穩定、工作不足，還有公司倒閉，食物價格又不成比例的上漲。」阿根廷的經濟，長久都是在危機和危機之間浮沉；看看他們過去近120年的經濟成長曲線圖，就像是在看一張心電圖的曲線，每隔幾年就會有經濟危機，即使偶爾攀上高點，卻也是墜入更深谷底前的預兆。阿根廷在2開箱文001年爆發金融危機，國家倒債破產，經濟陷入嚴重衰退，披索貶值七成，民眾存款幾乎一夕歸零。那段苦日子，阿根廷人餘悸猶存。阿根廷民眾：「2001年國家破產，我當時30歲，我從沒看過國家，陷入那樣的狀態，那簡直就是一場災難，我當時在布宜諾斯艾利斯開計程車，我最後以4500元美金，賣掉了我的計程車執照，執照原價最高是4萬美金，我又得從頭開始。」但在那個艱難時期，民眾卻「被迫」要學會及時行樂，因為誰都不知道明天，口袋裡的錢是否還會有價值。阿根廷民眾：「我們一旦有多餘的錢，就會去買衣服，立刻去度假，就是要馬上把錢花光；儘管當時經濟狀況穩定，但還是會想現在要是不花的話，未來四年搞不好就沒機會了。因為危機每四年一次循環。」去年6月，阿根廷向IMF貸款500億美元，是IMF史上最高貸款金額，IMF提出了嚴苛條件，不准阿根廷調漲薪資和調降水電費。阿根廷財政部長 杜霍夫內：「(赤字嚴重)加上通貨膨脹，又實施撙節政策，這些因素全部加起來，導致我們必需依賴國際機構的資金，這也讓我們在面臨全球市場波動時很脆弱。」阿根廷10月就要舉行大選，但總統馬克里承受國內反彈聲浪，甘冒失去選票風險，仍堅持向IMF貸款，貫徹經濟改革；馬克里能不能帶領阿根廷擺脫百年來經濟厄運的輪迴，就要看阿根廷民眾，對於轉型期的陣痛，有多大的耐心了。
營養不良竟讓這四種癌友死亡率飆升
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導
2017年義大利醫學博士Maurizio Muscaritoli的研究團隊在22個腫瘤醫學中心收案的1,592位癌症病人中，營養不良及營養不良發生率最高的族群為胃食管癌、胰臟癌、頭頸部和肺部腫瘤的患者；2018年日本醫學博士Keiichi Fujiya的研究團隊在收案的760位胃癌病人中發現，無論胃部手術前或手術後（1、3、6、12個月），無營養不良組的存活率為營養不良組的2.5~3倍。
成大醫院營養部李雅萍營養師指出，上消化道癌症為營養不良高風險族群，臨床上常見胃癌及胰臟癌病人初次就診時，自述腹脹或腹悶感或上腹痛，導致食慾不振、體重減輕；而病人在接受手術治療後，因會造成腸胃道構造及功能改變，進而影響食物與營養素的吸收及利用，會發生營養不良的問題，影響健康及預後。
有些病人更會出現「傾食症候群」，在進食後10-15分鐘後出現上腹滿脹、虛弱、頭昏眼花、面色蒼白、出冷汗、疲乏無力、心悸亢進、噁心等現象。這主要是因為食物和液體太快進入小腸，高濃度的碳水化合物在小腸內迅速被消化、吸收，使血糖呈現過度增高，促使胰島素分泌過量，造成反應性低血糖。
李雅萍營養師表示，為改善胃癌及胰臟癌病人的營養狀況，依其接受的術式不同，飲食禁忌也有所不同，但基本原則是「少量多餐」及軟質食物優先，並避免高纖、粗硬、易產氣的食物，是不變的法則。李雅萍營養師指出，建議病人術後的飲食原則：
1、少碰高油糖，腸胃乖乖好：傾食症候群常見於胃部手術及胰十二指腸切除的病人，因為含糖飲料、精緻甜食、濃縮果汁等高滲透性的食物，太快進入腸道會導致腹脹、頭暈、無力、冒冷汗等症狀；而術後消化油脂的能力也受影響，高油飲食可能會增加脂肪痢發生。
2、飯後坐一下，消化吸收好：因腸胃道構造改變，固體與液體食物分開進食及採半坐臥的方式進食，皆可減少進食後的腸胃道症狀，幫助消化。
3、造血鐵三角，通通不可少：胃切除後會影響維生素B12、鐵質及葉酸的吸收，可多選擇瘦紅肉（牛、豬、鴨肉）、肝臟、貝類（牡蠣、文蛤）、蛋類及深綠色蔬菜等。
4、定時又定量，血糖穩妥當：胰臟癌病人術後胰島素分泌會受到影響，飲食定時定量及避免精緻甜食，有助血糖穩定。
5、定期量體重，營養鞏固好：盡早開始偵測體重，可適時調整飲食，避免體重持續下降導致營養不良。
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